Spitzwegerichblätter geschnitten

Lateinisch / botanische Bezeichnung für Spitzwegerich:

Plantaginis lanceolatae folium (Plantago lanceolata L.)

Alternative Volksbezeichnung:

Heilwegerich, Wundwegerich

Familie:

Wegerichgewächse (Plantaginaceae)

Inhaltsstoffe:

Iridoidglykoside (Aucubin), Schleimstoffe, Flavonoide

Traditionelle Anwendungsgebiete für Spitzwegerich:

Traditionell wird Spitzwegerich zur Stärkung der Atemwege und Vorbeugung gegen Schleimhautreizungen im Bereich der oberen Luftwege verwendet. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung.

Besondere Hinweise und Gegenanzeigen:

Bei akuten Beschwerden, die länger als eine Woche andauern oder immer wieder kehren, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Nebenwirkungen:

Keine bekannt.

Dosierung und Zubereitung:

2 Teelöffel Spitzwegerichblätter mit ca. 150 ml (1 Tasse) kochendem Wasser übergießen und bedeckt 10 Min. ziehen lassen. Vor der Anwendung durch ein Teesieb geben und je nach Geschmack z.B. mit Honig süßen.

3mal täglich 1 Tasse frisch zubereiteten Spitzwegerich Tee trinken oder als Mundspülung verwenden.

Lagerhinweis:

Für Kinder unzugänglich, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Wichtiger Hinweis:

Die Verwendung ist nicht für die Beseitigung oder Linderung von Krankheiten, Leiden oder krankhaften Beschwerden bestimmt. Die hier gemachten Angaben beruhen auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Keinesfalls sollen diese Angaben eine Beratung durch einen Arzt ersetzen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Heilpraktiker.