Rosmarinblätter geschnitten

Rosmarinblätter aus Wildsammlung

Lateinisch / botanische Bezeichnung für Rosmarin:

Rosmarini folium (Rosmarinus officinalis L.)

Alternative Volksbezeichnung:

Meertau, Krankraut

Familie:

Lippenblütler (Lamiaceae, Labiatae)

Inhaltsstoffe:

Ätherisches Öl (Kampfer, Terpene), Gerbstoffe, Bitterstoffe

Traditionelle Anwendungsgebiete für Rosmarin:

Traditionell werden Rosmarinblätter zur Stärkung und Förderung der Verdauungsfunktion sowie zur Stärkung und Kräftigung der Herz-Kreislauf-Funktion verwendet. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung.

Besondere Hinweise und Gegenanzeigen:

Nicht während Schwangerschaft und Stillzeit anwenden.

Nebenwirkungen:

Bei bestimmungsgemäßem Gebrauch sind keine Nebenwirkungen bekannt.

Dosierung und Zubereitung:

150 ml (1 Tasse) Wasser aufkochen und auf 80°C (ca. 5 Min.) abkühlen lassen. 1 Teelöffel Rosmarinblätter hineingeben und bedeckt 10 Min. ziehen lassen. Vor der Anwendung durch ein Teesieb geben und je nach Geschmack z.B. mit Honig süßen.

3-4mal täglich zwischen den Mahlzeiten 1 Tasse frisch bereiteten Rosmarin Tee trinken.

Lagerhinweis:

Für Kinder unzugänglich, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Wichtiger Hinweis:

Die Verwendung ist nicht für die Beseitigung oder Linderung von Krankheiten, Leiden oder krankhaften Beschwerden bestimmt. Die hier gemachten Angaben beruhen auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Keinesfalls sollen diese Angaben eine Beratung durch einen Arzt ersetzen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Heilpraktiker.