Mateblätter grün

Lateinisch / botanische Bezeichnung für Mateblätter:

Mate folium (Ilex paraguariensis ST.-Hilaire)

Alternative Volksbezeichnung:

Missions-Tee, Paraguay-Tee, Yerbabaum

Familie:

Stechpalmengewächse (Aquaifoliaceae)

Inhaltsstoffe:

Koffein, Theobromin, Flavonoide, Saponine, Vitamine, atherisches Öl

Traditionelle Anwendungsgebiete:

Traditionell werden Mateblätter zur Unterstützung der Ausscheidungsfunktion der Niere und zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung verwendet. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung.

Besondere Hinweise und Gegenanzeigen:

Während Schwangerschaft und Stillzeit sollte Mate-Tee, wie alle Koffeinhaltigen Getränke, nur mit Vorsicht angewendet werden.

Nicht bei Kindern unter 14 Jahren anwenden, da sie empfindlicher als Erwachsene auf Koffein reagieren.

Nicht in höheren Dosen oder über längere Zeiträume anwenden.

Um ein Entwässern und Entschlacken zu unterstützen, sollte zusätzlich viel getrunken und sich natriumarm ernährt werden. Auf stark gesüßte, koffein- und alkoholhaltige Getränke sollte verzichtet werden.

Nebenwirkungen:

Bei bestimmungsgemäßem Gebrauch sind keine Nebenwirkungen zu erwarten.

Dosierung und Zubereitung:

150 ml (1 Tasse) Wasser aufkochen und auf 80°C (ca. 5 Min.) abkühlen lassen. 1 Teelöffel Mateblätter hineingeben und bedeckt 5 Min. ziehen lassen. Vor der Anwendung durch ein Teesieb geben und je nach Geschmack z.B. mit Honig süßen.

1-2mal täglich 1 Tasse frisch zubereiteten Mate Tee trinken.

Lagerhinweis:

Für Kinder unzugänglich, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Wichtiger Hinweis:

Die Verwendung ist nicht für die Beseitigung oder Linderung von Krankheiten, Leiden oder krankhaften Beschwerden bestimmt. Die hier gemachten Angaben beruhen auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Keinesfalls sollen diese Angaben eine Beratung durch einen Arzt ersetzen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Heilpraktiker.