Lindenblüten Stein geschnitten

Steinlinde aus Wildsammlung

Lateinisch / botanische Bezeichnung für Lindenblüten:

Tiliae flos (Tilia platyphyllos SCOP., Tilia cordata MILL.)

Alternative Volksbezeichnung:

Leinbaum, Bastbaum

Familie:

Lindengewächse (Tiliaceae)

Inhaltsstoffe:

Schleimstoffe, Flavonoide, ätherisches Öl

Traditionelle Anwendungsgebiete für Lindenblüten:

Traditionell werden Lindenblüten zur Unterstützung der Behandlung von Erkältungskrankheiten und damit verbundem Husten sowie als schweißtreibendes Mittel verwendet. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung.

Besondere Hinweise und Gegenanzeigen:

Während der Anwendung sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.

Bei akuten Beschwerden, die länger als eine Woche andauern oder immer wieder kehren, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Lindenblütentee sollte nicht über längere Zeiträume, z.B. als Kräutertee verwendet werden.

Nebenwirkungen:

Keine bekannt.

Dosierung und Zubereitung:

150 ml (1 Tasse) Wasser aufkochen und auf 80°C (ca. 5 Min.) abkühlen lassen. 1-2 Teelöffel Lindenblüten hineingeben und bedeckt 5-10 Min. ziehen lassen. Vor der Anwendung durch ein Teesieb geben und je nach Geschmack z.B. mit Honig süßen.

3mal täglich 1 Tasse frisch zubereiteten Lindenblüten Tee möglichst heiß trinken.

Lagerhinweis:

Für Kinder unzugänglich, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Wichtiger Hinweis:

Die Verwendung ist nicht für die Beseitigung oder Linderung von Krankheiten, Leiden oder krankhaften Beschwerden bestimmt. Die hier gemachten Angaben beruhen auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Keinesfalls sollen diese Angaben eine Beratung durch einen Arzt ersetzen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Heilpraktiker.